Anda, terutama para pria pasti pernah mengalami saat pagi hari bangun tiba-tiba menemui penisnya berdiri dengan sendirinya. Sebagian besar dari kita mugkin bingung kenapa hal ini bisa terjadi padahal tidak ada rangsangan seksual yang menyertai bangunnya Mr. P ini sebelumnya.
Bagi mereka yang masih muda usia, bangunnya penis mungkin bukan persoalan besar. Tentu saja karena usia masih muda, gairah seksual masih ok dan semangat masih membara. Namun berbeda bagi pria lanjut usia, terutama 50-an tahun ke atas, untuk mencapai ereksi adalah suatu perjuangan yang super berat. Maka bersyukurlah jika Anda masih memiliki gairah seksual, apalagi sampai penis tegak berdiri menantang.
Meski umum terjadi, pernyebab ereksi di saat bangun pagi pada pria memang belum diketahui secara pasti. Banyak ahli menduga ereksi tersebut merupakan buah dari berfungsinya seluruh organ tubuh yang bekerja secara optimal di kala kita sedang istirahat, lahir dan batin.
Kemampuan ereksi secara optimal membutuhkan organ-organ yang sehat, aliran darah lancar, dan batin yang tidak tertekan. Satu saja dari ketiga unsur ini tidak dipenuhi, ereksi akan sulit terjadi. Nah untuk mencapai kondisi sehat dan bugar ini, ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan :
- Tidur cukup selama kurang lebih 8 jam per hari.
- Makan cukup, tidak berlebihan, berhati-hati dalam memilih makanan.
- Cukup olahraga.
- Harus cukup istirahat dan rekreasi, menyantaikan pikiran dan tubuh.
- Jika menikah, lakukan hubungan seks yang normal dan sehat.
0 komentar:
Posting Komentar
Tolong komentarnya berhubungan dengan artikel yang ada. Komentar yang mengarah ke tindakan spam akan di hapus atau terjaring secara otomatis oleh spam filter.